メタボリックシンドロームoyaji 健康的な食事と運動療法で驚異のダイエット

ウエスト径が気になるメタボリックシンドロームオヤジのブログ。適当にいろいろなことを書くので、花より団子という食い気に走るグルメな社員も、やっぱり花のほうが大事よというエステが好きなOLもどうぞ！

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【2024/05/05 03:53 】

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適切なカロリー制限と適度な運動療法でなんと250kgも健康的にダイエットした男性がいるそうです。
やっぱり食事と運動の実践は健康的な生活に重要なのですね。
健康運動実践指導者

【2007/04/25 11:57 】

CATEGORY[ダイエット]

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