メタボリックシンドロームoyaji http://meta99.blog.shinobi.jp/ ウエスト径が気になるメタボリックシンドロームオヤジのブログ。適当にいろいろなことを書くので、花より団子という食い気に走るグルメな社員も、やっぱり花のほうが大事よというエステが好きなOLもどうぞ！ Sun, 28 Sep 2014 16:42:57 GMT ja © Ninja Tools Inc. 女子の体重 それでは体重がバレバレです。
1kmジョギングしたときに消費するカロリーは、速さにはあまり関係なく、だいたい体重と同じキロカロリーです。
なので、割り算すればすぐにばれてしまいます。
口は災いの元となるのでご注意！]]> 未選択 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%A5%B3%E5%AD%90%E3%81%AE%E4%BD%93%E9%87%8D Sun, 28 Sep 2014 16:42:57 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/17 メタボとロコモ ロコモはロコモティブシンドローム

ロコモは比較的新しい概念。ここ１，２年くらいで知られるようになったのではないでしょうか？

メタボは肥満、糖尿病、高脂血症、高血圧症など
ロコモはなんだろう？骨粗しょう症、リウマチとか、かな？]]> 未選択 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%9C%E3%81%A8%E3%83%AD%E3%82%B3%E3%83%A2 Sat, 25 Jan 2014 15:38:02 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/16 気になるミスタードーナツのカロリー ミスドはとっても美味しいのですが、カロリーが気になります。
ネットで調べていたら、なかなか面白いページがありました。

ミスタードーナツ　カロリーランキング

何がいいのかというと、ミスタードーナツのヘルシー度という項目。
予想と違っていてなかなか面白いです。
それにしても、私の好きなオールドファッションシリーズ、カロリーが高くて残念。]]> 未選択 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%9F%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC Fri, 14 Oct 2011 15:12:52 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/15 最近運動不足 仕事でストレスが相当溜まっているというのもあって、、、
ああ・・・やばいなあ～]]> 未選択 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%9C%80%E8%BF%91%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%8D%E8%B6%B3 Thu, 11 Aug 2011 16:09:21 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/14 内柴選手、金メダル 内柴正人選手が金メダルを獲得しました。
おめでとうございます！
「柔道は仕事」と言い切る内柴選手。
かっこいい！
]]> 未選択 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%86%85%E6%9F%B4%E9%81%B8%E6%89%8B%E3%80%81%E9%87%91%E3%83%A1%E3%83%80%E3%83%AB Sun, 10 Aug 2008 15:07:26 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/13 痩せたいな。どうしても痩せたいな。 痩せたいな。どうしても痩せたいな。

食べて痩せるには？運動して痩せるには？
効率的に痩せるには？そんな疑問が解消できます。]]> リンク集 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E9%9B%86/%E7%97%A9%E3%81%9B%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%80%82%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E7%97%A9%E3%81%9B%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%80%82%20 Sat, 26 May 2007 06:54:16 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/12 糖尿病の症状から糖尿病治療まで糖尿病.com 糖尿病の症状から糖尿病治療まで糖尿病.com

エネルギーの過剰摂取から肥満になり、肥満から生活習慣病特に糖尿病になる場合が増加して、国民病といわれる糖尿病の症状から治療法までご紹介いたします。]]> リンク集 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E9%9B%86/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E3%81%AE%E7%97%87%E7%8A%B6%E3%81%8B%E3%82%89%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%BE%E3%81%A7%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85.com Tue, 22 May 2007 00:59:00 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/11 机でダイエット 机の前で仕事や勉強をしながら簡単にダイエットできたら・・・こんな便利な話はありませんよね。

何と言ってもダイエットに時間を費やさなくてすみますから。こんな簡単なダイエットはありません。

アメリカの研究者が、ウォーキングマシンの上にデスクとコンピューターを取り付けた機器を考案し、消費カロリーを調べる実験を実施したそうです。

すると・・・

立った姿勢で机に向かったまま、マシン上でゆっくり歩くと、椅子に座ったままの時と比べ、１時間に平均100kcal多く消費したそうです！

100kcalってすごいですよね！！

この実験では被験者のダイエット減量効果は直接測定しませんが、肥満者がこの機器を毎日２－３時間、１年間使い続けた場合、体重を最大３０キロ減らせる可能性があるそうです。

この簡単ダイエットマシーン、果たして日本でも売れるでしょうか？？

簡単ダイエット

]]> ダイエット http://meta99.blog.shinobi.jp/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E6%9C%BA%E3%81%A7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88 Tue, 22 May 2007 00:49:58 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/10 相互リンク集 消費者金融比較サイト　キャッシング比較　低金利で甘い即日ローン審査]]> リンク集 http://meta99.blog.shinobi.jp/%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E9%9B%86/%E7%9B%B8%E4%BA%92%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E9%9B%86 Wed, 25 Apr 2007 03:05:29 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/9 健康的な食事と運動療法で驚異のダイエット やっぱり食事と運動の実践は健康的な生活に重要なのですね。
健康運動実践指導者]]> ダイエット http://meta99.blog.shinobi.jp/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E3%81%AA%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%A8%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%99%82%E6%B3%95%E3%81%A7%E9%A9%9A%E7%95%B0%E3%81%AE%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88 Wed, 25 Apr 2007 02:57:46 GMT meta99.blog.shinobi.jp://entry/8