メタボリックシンドロームoyaji ウエスト径が気になるメタボリックシンドロームオヤジのブログ。適当にいろいろなことを書くので、花より団子という食い気に走るグルメな社員も、やっぱり花のほうが大事よというエステが好きなOLもどうぞ！ 2007-03-23T09:11:26+09:00 oyaji 忍者ブログ meta99.blog.shinobi.jp://entry/17 2014-09-29T01:42:57+09:00 2014-09-29T01:42:57+09:00 女子の体重 それでは体重がバレバレです。
1kmジョギングしたときに消費するカロリーは、速さにはあまり関係なく、だいたい体重と同じキロカロリーです。
なので、割り算すればすぐにばれてしまいます。
口は災いの元となるのでご注意！]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/16 2014-01-26T00:38:02+09:00 2014-01-26T00:38:02+09:00 メタボとロコモ ロコモはロコモティブシンドローム

ロコモは比較的新しい概念。ここ１，２年くらいで知られるようになったのではないでしょうか？

メタボは肥満、糖尿病、高脂血症、高血圧症など
ロコモはなんだろう？骨粗しょう症、リウマチとか、かな？]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/15 2011-10-15T00:12:52+09:00 2011-10-15T00:12:52+09:00 気になるミスタードーナツのカロリー ミスドはとっても美味しいのですが、カロリーが気になります。
ネットで調べていたら、なかなか面白いページがありました。

ミスタードーナツ　カロリーランキング

何がいいのかというと、ミスタードーナツのヘルシー度という項目。
予想と違っていてなかなか面白いです。
それにしても、私の好きなオールドファッションシリーズ、カロリーが高くて残念。]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/14 2011-08-12T01:09:21+09:00 2011-08-12T01:09:21+09:00 最近運動不足 仕事でストレスが相当溜まっているというのもあって、、、
ああ・・・やばいなあ～]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/13 2008-08-11T00:07:26+09:00 2008-08-11T00:07:26+09:00 内柴選手、金メダル 内柴正人選手が金メダルを獲得しました。
おめでとうございます！
「柔道は仕事」と言い切る内柴選手。
かっこいい！
]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/12 2007-05-26T15:54:16+09:00 2007-05-26T15:54:16+09:00 痩せたいな。どうしても痩せたいな。 痩せたいな。どうしても痩せたいな。

食べて痩せるには？運動して痩せるには？
効率的に痩せるには？そんな疑問が解消できます。]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/11 2007-05-22T09:59:00+09:00 2007-05-22T09:59:00+09:00 糖尿病の症状から糖尿病治療まで糖尿病.com 糖尿病の症状から糖尿病治療まで糖尿病.com

エネルギーの過剰摂取から肥満になり、肥満から生活習慣病特に糖尿病になる場合が増加して、国民病といわれる糖尿病の症状から治療法までご紹介いたします。]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/10 2007-05-22T09:49:58+09:00 2007-05-22T09:49:58+09:00 机でダイエット 机の前で仕事や勉強をしながら簡単にダイエットできたら・・・こんな便利な話はありませんよね。

何と言ってもダイエットに時間を費やさなくてすみますから。こんな簡単なダイエットはありません。

アメリカの研究者が、ウォーキングマシンの上にデスクとコンピューターを取り付けた機器を考案し、消費カロリーを調べる実験を実施したそうです。

すると・・・

立った姿勢で机に向かったまま、マシン上でゆっくり歩くと、椅子に座ったままの時と比べ、１時間に平均100kcal多く消費したそうです！

100kcalってすごいですよね！！

この実験では被験者のダイエット減量効果は直接測定しませんが、肥満者がこの機器を毎日２－３時間、１年間使い続けた場合、体重を最大３０キロ減らせる可能性があるそうです。

この簡単ダイエットマシーン、果たして日本でも売れるでしょうか？？

簡単ダイエット

]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/9 2007-04-25T12:05:29+09:00 2007-04-25T12:05:29+09:00 相互リンク集 消費者金融比較サイト　キャッシング比較　低金利で甘い即日ローン審査]]> oyaji meta99.blog.shinobi.jp://entry/8 2007-04-25T11:57:46+09:00 2007-04-25T11:57:46+09:00 健康的な食事と運動療法で驚異のダイエット やっぱり食事と運動の実践は健康的な生活に重要なのですね。
健康運動実践指導者]]> oyaji